Успенский пост — 2016: календарь питания по дням, что можно есть

Успенский пост, который длится с 14 по 28 августа, по строгости приближается к Великому посту. Представляем календарь питания на каждый день Успенского поста.

Успенский пост в 2016 году: что можно есть

Успенский пост приурочен к Успению Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии, который празднуется 28 августа. Успенским постом церковь ведет нас к благодатному духовному преображению и подражанию Божией Матери, которая перед своим переселением на Небо непрестанно пребывала в посте и молитве.

По строгости Успенский пост практически не уступает Великому посту:

— Понедельник, среда, пятница – сухоядение (кроме Дня Преображения Господня, 19 августа, когда разрешается рыба, также рыбный день установлен и в Успенье, если праздник придется на среду или пятницу).

— Вторник, четверг – горячая пища без масла;

— В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.

Но зато пост этот называют самым сладким. Держать его не сложно, ведь в этот период созревает множество фруктов, ягод и овощей. Все эти дары природы можно и нужно кушать.

Начинается Успенский пост с освящения меда во время Медового Спаса, потом будет Яблочный Спас, а на следующий день после его окончания христиан ждет третий — Хлебный Спас.

Но главное в любом посте не диета, а забота о душе. Надо понимать, что Успенский пост – это пост, который христианин совершает ради Божией Матери.

Успенский пост в 2016 году: календарь питания по дням

14 августа, воскресенье — Начало Успенского поста Монастырский устав: Пища с растительным маслом

15 августа, понедельник — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

16 августа, вторник — Монастырский устав: горячая пища без масла.

17 августа, среда — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

18 августа, четверг — Монастырский устав: горячая пища без масла.

19 августа, пятница — Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. Разрешается рыба..

20 августа, суббота — Пища с растительным маслом.

21 августа, воскресенье — Пища с растительным маслом.

22 августа, понедельник — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

23 августа, вторник — Монастырский устав: горячая пища без масла.

24 августа, среда — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

25 августа, четверг — Монастырский устав: горячая пища без масла.

26 августа, пятница — Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

27 августа, суббота — Пища с растительным маслом.

28 августа, воскресенье — Успение Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии. Поста нет.

Узнайте о том, как правильно вести себя во время Успенского поста >>


   
 

 

 
 

Один отзыв на “Успенский пост — 2016: календарь питания по дням, что можно есть

  • 15.08.2016 в 11:52
    Permalink

    Теперь я узнала про этот пост, а ведь вчера чуть было не забыла… Сейчас лето, овощи и фрукты принесут пользу здоровью…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>