Календарь православных постов на 2022 год: когда начинаются и заканчиваются, как их держать

Для всех христиан важными событиями являются не только церковные праздники, но и посты, которые смиряют наши дух и тело. Имея под рукой календарь православных постов в 2022 году, вы всегда будете знать, какие ограничения или разрешения дает тот или иной день.

В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель, которые называют Сплошными седьмицами) и три однодневных поста.

Православные посты в 2022 году

Когда начинаются и заканчиваются важные христианские посты.

Великий пост

Длится с 7 марта (понедельник) до 23 апреля (суббота) 2022 года.

Поститься перед Пасхой христиане начали еще в далекие апостольские времена. Посту предшествуют три подготовительных недели (седмицы), постепенно вводя верующих в строгий ритм жизни. Сам пост начинается с Чистого понедельника и заканчивается Страстной седмицей.

Великий пост связан с 40-дневным постом Христа в пустыне, а последняя и самая строгая неделя воздержаний — к его последним дням и восхождению на Голгофу.

Питание в пост простое и небогатое: следует отказаться от мяса и молочных продуктов, ограничить прием рыбы и алкоголя. Важно регулярно посещать службы, читать Евангелие и как можно больше молиться. Нужно держать помыслы чистыми, и помогать ближним. Через воздержание и смиренность в Великий пост люди приближаются к тому образу, по которому их создал Бог.

Петров пост

Продолжается с 20 июня (понедельник) по 11 июля (понедельник) 2022 года

Этот летний пост в народе часто называют «петровки», он посвящен памяти апостолов Петра и Павла. Поэтому Петров пост еще называют Апостольским. Продолжительность поста различна, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.

В 2022 году пост Петра и Павла будет длиться 21 день. Этот пост не такой строгий, как Великий или Успенский, и позволяет более разнообразное питание. Рыбу и растительное масло можно есть по вторниках, четвергах, субботах и воскресеньях. В понедельник можно приготовить пищу с растительным маслом, а в среду и пятницу — сухоядение.

Успенский пост

Держится с 14 августа (воскресенье) до 27 августа (суббота) 2022 года

Этот пост самый короткий в году — продолжается две недели. Он единственный, который посвящен Богородице. В отличие от скорби и страданий, которым овеян Великий пост, Успенский посвящен радости, духовной чистоте и близости к Богу.

Успенский пост по строгости похож на Великий. По понедельникам, средам и пятницам рекомендуется сухоядение, по вторникам и четвергам можно принимать горячую еду без масла, а в субботу и воскресенье дозволено пить вино и употреблять растительное масло.

В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.

Рождественский пост

Длится с 28 ноября 2022 года (понедельник) по 6 января 2023 года (пятница)

Завершает православные посты Рождественский пост. В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.

Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.

Рождественский пост не слишком строг к правилам питания. По понедельникам, средам и пятницам — сухоядение, горячая еда с растительным маслом разрешена по вторникам и четвергам, а рыба, масло и вино в выходные.

Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба.

В Рождественский сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято есть сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

Священник Александр Игнатов:
«Пост – это ни в коем случае не вегетарианство, не голодовка. Не утруждай свое тело постом, если ты не умеешь прощать и если ты до сих пор не расстался со злом. Главная заповедь поста – не делать зла, совершенствоваться духовно. Пост, прежде всего, должен помочь людям обрести веру и возможность преобразить свою душу».

Однодневные посты в 2022 году

Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы).

18 января 2022 года — Крещенский сочельник. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения. Монастырский устав: cухоядение (хлеб, овощи, фрукты).

11 сентября 2022 года — Усекновение главы Иоанна Предтечи. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна. Пища с растительным маслом.

27 сентября 2022 года — Воздвижение Креста Господня. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах. Пища с растительным маслом.

Пост в среду и пятницу

Еженедельными постными днями являются среда и пятница.

В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя.

В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла.

Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.

Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

Сплошные седмицы в 2022 году

Седмицы — это недели с понедельника по воскресенье, когда в среду и пятницу отсутствует пост. В 2022 году будет пять седмиц:

Святки — с 7 января по 18 января 2022 года.

Мытаря и фарисея — за 2 недели до Великого Поста с 14 февраля 2022 по 20 февраля.

Сырная (масленица) — неделя перед Великим Постом (без мяса) с 28 февраля 2022 по 6 марта.

Пасхальная (Светлая) — неделя после Пасхи с 25 апреля по 1 мая 2022.

Троицкая – неделя после Троицы с 13 июня по 19 июня.

Мясоеды в 2022 году

Мясоед – период времени между постами, когда разрешается мясная и молочная пища. Различают весенний, летний, осенний и зимний мясоеды.

Весенний мясоед передвижной (зависит от дня празднования Пасхи). Он длится от Пасхи до начала Петрова поста. В 2022 году его даты — с 24 апреля до 19 июня.

Летний мясоед (между Петровским и Успенским постами) начинается 12 июля, когда празднуется день святых Апостолов Петра и Павла, и продолжается до 13 августа.

Осенний мясоед (между Успенским и Рождественским постами) начинается на следующий день после праздника Успение Божией Матери – 29 августа и продолжается до 27 ноября – дня святого Апостола Филиппа.

Зимний мясоед (между Рождественским и Великим постом) – от Рождества Христова (7 января) до начала Масленицы. Во время Святок (с 7 по 17 января) мясо разрешается есть в любой день. А вот в Сырную седмицу (Масленицу) хотя и разрешена любая пища (яйца, рыба, молочные продукты), но мясное уже не едят.